有一种叫云南的生活｜来沙桥龙箐梁子跳“三跺脚”喽

沙桥镇石桥河龙箐梁子位于天子庙坡的最高处。这里山高林深，草甸柔软，风声如吼，站在林间让人心旷神怡，也是盛夏之时首选避暑胜地之一。

似火一样的民族有着像火一样的热情，每年火把节前后，天申堂片区的彝家男女老少着以盛装在此处载歌载舞、打陀螺、点火把……各种活动异彩纷呈。青年男女借此机会用歌声来传达对彼此的爱慕之情，你一句我一句对调子，看对眼的便互送马樱花当做定情信物。远处避暑的散客也跟着吆喝，整个山头好不热闹。

玩累了、肚子也饿了，这时候怎能少了彝家人独特的美食呢？秘制羊汤锅、野坝草炖土鸡、腊火腿焖洋芋……一群人围坐一圈大口喝酒大口吃肉，还唱起敬酒歌为晚餐助兴。吃饱了便又到消食时刻，跳脚场上熊熊烈火点燃，他们围着篝火纵情歌舞，有弹三弦的、有吹叶子的、有唱调子的……篝火不息，欢笑不止。

在这里，唱跳无关年龄、无关职业，他们热情好客，性情豪爽。你还在等什么呢，炎炎夏日，快来沙桥龙箐梁子避暑跳“三跺脚”吧，感受刻在彝家人骨子里的浪漫与热情。