关爱职工健康 筑牢健康基石——南华县发改局开展“三减三健”健康教育专题培训

“从我做起‘三减’，减盐、减油、减糖；力争实现‘三健’，健康口腔、健康体重、健康骨骼。”在南华县发改局302会议室里健康指导员正在为全体干部职工进行“三减三健”专题培训。

县发改局办公室主任说“现代不良生活方式导致慢性病爆发，如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的头号公敌。通过此次培训，使我更加清楚的认识到可以通过少盐少油少糖、戒烟限酒等方式减少慢性病的发生率。在今后日常生活中将加强自我管理，使用限盐勺、控油壶减少盐类、油脂摄入，使用腰围尺、BMI尺、血压计、便携式血糖仪等加强健康监测。让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，争做健康中国的形象大使”。