为提高消防员心理调适能力,增强队伍战斗力、凝聚力、向心力,营造积极向上、和谐团结的内部氛围。7月22日,南华县消防救援大队邀请南华县委党校杜江华老师到队开展心理健康辅导。
杜江华老师以《关注心理健康 促进自我成长》为题,从心理健康与压力、消防员心理健康的重要性、心理压力产生的因素分析、心理压力的自我管理与调适四个方面,分析了当前消防员的压力与心理健康状况,对如何保持心理健康进行了深入浅出的讲解。整堂课既有丰富的心理学知识,全面系统的阐述,又积极与消防员互动,让消防员在轻松愉快的氛围中掌握了调节心理、保持健康心态的方法。
活动结束后,大家纷纷表示,在今后的训练生活中,要充分运用心理健康辅导老师传授的方法,来排解自己的不良情绪,做好当下该做的事情,安于当下,着眼未来,使自己始终保持良好的心态,确保圆满完成各项工作任务。